창의성의 뇌과학1 습관 설계로 키우는 창의력 습관 설계를 시작으로 창의력을 자극하는 과정을 분석합니다. 반복되는 행동이 뇌에 미치는 영향과 창의적 사고의 연결고리를 살펴봅니다.습관 설계로 키우는 창의력우리는 사소한 일조차 망설일까? 결정이 버거운 이유를 파헤쳐보다눈을 뜨는 순간부터 우리는 끊임없이 방향을 잡는다.“오늘은 뭘 입을까?”, “아침은 거를까, 챙겨 먹을까?”작은 물음들이 연속적으로 떠오르고, 별것 아닌 일들이 하루를 가득 채운다.선택지는 넘쳐나지만, 그중 하나를 고르는 일은 생각보다 부담스럽다.무엇이 우리를 망설이게 만들까?이건 단지 성격 탓이 아니다.사실 우리의 인지 시스템은 매 순간 상황을 평가하고, 수많은 가능성을 저울질한다.이 과정에서 정신적 에너지가 소모되며, 점점 더 간단한 일마저 버겁게 느껴지는 순간이 찾아온다.이 글에서는 .. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
